脊椎侧弯

概述
脊椎侧弯是脊柱向一侧弯曲的情况，有时与下肢或足部不平衡有关。

成因

• 遗传
• 步态异常
• 双腿长度不一致
• 发育异常

风险因素

• 儿童快速生长期
• 家族遗传

症状

• 肩膀或髋部高低不一
• 脊柱明显弯曲
• 慢性背痛

并发症

• 姿势不稳
• 颈腰部疼痛
• 严重时呼吸困难

诊断

• 临床观察
• X 光检查

预防与日常护理

• 核心肌群训练
• 姿势矫正
• 定期追踪

处理与管理
脊椎侧弯的管理包括物理治疗与姿势训练。定制矫正鞋垫 (Custom-made orthotic insoles) 能矫正下肢不平衡，减少脊柱压力。中度或重度病例可能需支具或手术。

何时需要专业协助

• 弯曲持续加重
• 出现呼吸困难
• 严重影响生活